暖宫助孕，是指对于宫寒的女性患者，可以通过食用如羊肉、桂圆等温阳补益之品，在医师指导下服用温经汤等药物、平素艾灸关元、神阙等穴位及适量运动，睡前浴足等方法助孕。具体如下：
1.食疗：多吃温性补养气血的食物，例如羊肉、金丝小枣、阿胶、桂圆、桑葚干、枸杞等;
2.药疗：可以在中医执业医师的指导下，服用一些暖宫助孕的中医汤剂，如少腹逐瘀汤、温经汤、肾气丸、当归补血汤、固元膏等;
3.艾条温灸：可以平时在家中自备一些中药暖宫的艾条，平时使用艾条对自己的腹部或者 其他部位的一些穴位进行艾灸，如：关元、神阙、三阴交、肾俞、涌泉穴等。用每日艾熏15—30分钟，长期坚持下去可产生一定的功效。
4.日常护理：平时要多运动，注意身体的温度，保持身体的温暖。夜晚时可以使用热水泡脚，以达到温暖足部穴位，从而促进全身血液循环的作用。
上述所有疗法需在专业医师指导下进行，切勿自行服药或治疗，以免延误病情。
